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Inhaltsverzeichnis |
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Vorwort der Autoren |
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Danksagung |
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1 Einführung |
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1.1 Stress bedeutet Belastung, Störung und Gefährdung des Organismus |
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1.2 Klassifizierung von Stressoren nach Wahrnehmungsebenen und Herkunft |
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1.3 Adaptive Bedeutung der Stressreaktionen für die Stabilisierung des Organismus |
19 |
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1.4 Subjektives Erleben von Stress |
26 |
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1.5 Gesundheitsrisiken bei |
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1.5 Gesundheitsrisiken bei Langzeitstress |
28 |
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1.6 Coping-Strategien und therapeutische Ansätze |
29 |
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2 Was macht uns Stress? |
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2.1 Psychosozialer und intrapsychischer Stress während der verschiedenen Entwicklungsphasen des Menschen |
32 |
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2.2 Systemische und zelluläre Belastungen |
51 |
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3 Psychischer Stress |
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3.1 Das Stresserleben in der sprachlichen Mitteilung |
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3.2 Die introspektive Wahrnehmung des Erlebens |
62 |
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3.3 Die empathische Wahrnehmung des Erlebens |
64 |
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3.4 Die psychoanalytische Metapsychologie – wie kann sie ein Stresserleben erfassen? |
65 |
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3.5 Erleben und Struktur – die motivationalen und emotionalen Komponenten |
71 |
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4 Neurobiologische Grundlagen von Stressreaktionen |
84 |
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4.1 Neurophysiologische, neurochemische und neuroanatomische Grundlagen von Stress |
86 |
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4.2 Sekundäre neurobiologische Stressreaktionen, die der akuten Wirkung von Stress folgen |
119 |
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4.3 Neuropathologische und psychiatrische Folgen von Stress |
126 |
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Fazit |
132 |
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5 Die zentrale Rolle des neuroendokrinen Systems bei der Übermittlung von Stresssignalen |
134 |
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5.1 Vermittlung von schnellen Stressreaktionen durch das sympathische Nervensystem und Adrenalinausschütung |
140 |
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5.2 Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse |
158 |
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5.3 Arginin-Vasopressin (AVP) und seine Wirkungen auf Blutvolumen und Blutdruck |
172 |
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5.4 Das Renin-Angiotensin-Aldosteron-System (RAAS) |
174 |
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5.5 Aktivierung der Schilddrüsenachse bei Kälteschock und anderen Stressoren |
177 |
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5.6 Die Wachstumshormonachse und Somatostatin |
181 |
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5.7 Kontrolle des Nahrungsflusses und Störungen durch Nahrungsmangel und -überangebot |
184 |
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5.8 Das neuroendokrine System als Netzwerk |
193 |
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6 Zellulärer Stress und die Stabilisierungssysteme der Zelle |
198 |
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6.1 Oxidativer Stress der Zelle und seine Folgen für Altern und Krankheit |
203 |
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6.2 Sauerstoff-, Nährstoff- und ATP-Mangel – der zelluläre Umgang mit der Energiekrise |
220 |
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6.3 Osmotischer Stress |
226 |
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6.4 Temperaturstress und mechanische Beanspruchung |
227 |
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6.5 Zelluläre Schäden und funktionelle Störungen durch toxische Metalle |
230 |
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6.6 DNA-Schäden durch ultraviolette und ionisierende Strahlen sowie durch gentoxische Agentien |
235 |
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6.7 Schutz von Zellen durch Stressproteine |
243 |
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6.8 Wirkung von Stressoren und Cytokinen auf Proteinkinasen und Transkriptionsfaktoren |
249 |
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7 Das Immunsystem und seine Störungen durch psychosozialen Stress |
260 |
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7.1 Präventive angeboren Abwehr |
264 |
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7.2 Erworbene (adaptive) Abwehr |
274 |
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7.3 Die Abwehr gegen Viren |
277 |
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7.4 Psychosoziale Stresswirkungen auf das Immunsystem und seine Abwehrfunktionen (Psychoneuroimmunologie) |
281 |
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8 Stress und Gesundheitsrisiken |
294 |
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8.1 Angst- und Depressionszustände |
297 |
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8.2 Schlafstörungen als eines der häufigsten stressinduzierten Symptome |
311 |
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8.3 Chronischer Stress und Herz-Kreislauf-Erkrankungen |
315 |
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8.4 Erkrankungen im Zusammenhang mit stressinduzierten chronischen Entzündungsprozessen und erhöhter ROS-/RNS-Produktion |
334 |
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8.5 Stress und Krebs |
344 |
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9 Mensch im Stress – ein Überblick |
358 |
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Welche Formen von Stressoren gibt es? |
358 |
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Wie nimmt der Mensch Stressoren wahr und wie verarbeitet er Stress? |
360 |
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Welche Bedeutung kommt dem psychischen Erleben von Stress zu? |
361 |
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Was geschieht neurobiologisch bei Stress? |
361 |
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Welche hormonellen Reaktionen setzt Stress in Gang? |
362 |
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Wie reagiert das Immunsystem auf Stress? |
362 |
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Was bedeutet Stress auf zellulärer Ebene? |
363 |
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Welche Folgerungen ergeben sich aus dem Wechselspiel von Körper und Psyche für die therapeutische Stressbewältigung? |
363 |
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Wie gehen wir mit Stress um – und wie lassen sich Stressbelastungen reduzieren? |
363 |
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Welche Krankheiten können als Stressfolgen auftreten, und wie behandelt man sie? |
364 |
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Welche gesundheitspolitische Herausforderung stellt Stress dar? |
365 |
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Literatur |
366 |
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Glossar |
400 |
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Abkürzungen |
405 |
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